3 activités à proposer à votre nouveau-né
L’arrivée d’un bébé dans une famille est un événement merveilleux… qui va tout de même bouleverser profondément le quotidien. Les premiers mois sont souvent difficiles, entre adaptation des jeunes parents et inquiétudes diverses face aux réactions de bébé et notamment de son sommeil, de ses pleurs ou de son appétit.
Pour apprivoiser ce nouvel arrivant et pour trouver sa place de parent, proposer des activités à vivre en famille est assurément une excellente idée. Mais quels jeux mener alors que bébé est encore tout petit, par exemple entre ses 3 et 9 mois ? Voici des idées de jeux et de petits exercices pour partager des moments magiques avec bébé.
La musique, le chant et les bruits blancs
L’un des sens de bébé ne demande qu’à être sollicité : il s’agit de l’ouïe. Entre comptines, petits bruits et jouets « à bruit », bébé aime écouter et reconnaître de nouveaux sons. Outre votre propre voix, vous pouvez utiliser des jouets sonores comme des boîtes à musique ou, si cela plaît à bébé, opter pour un appareil à bruit blanc.
Ce type d’appareil propage des sons rassurants pour bébé, tels que le bruit de la pluie, de l’aspirateur ou des sons provenant de la nature (oiseaux, japements…). L’objectif de ces sons est double : éveiller bébé à de nouvelles sonorités mais aussi créer un environnement apaisant et serein. Ces appareils sont d’ailleurs souvent utilisés pour aider bébé à s’endormir ou à lutter contre les soubresauts nocturnes.
Si vous êtes maman depuis peu, n’hésitez pas à consulter le blog féminin Casa93.fr : vous y trouverez de nombreux conseils en matière de parentalité et de soins pour bébé.
La promenade : un instant privilégié
Que vous soyez adepte du porte-bébé ou de la poussette, la promenade est assurément un moment important pour vous comme pour bébé. On sait que l’arrivée d’un bébé est souvent vecteur de stress et de beaucoup de fatigue, aussi prendre l’air sera bénéfique autant pour vous que pour bébé.
La promenade est surtout l’occasion de changer d’environnement, et c’est un instant d’importance, notamment pour les bébés qui ne sont pas encore gardés par une nounou ou qui ne vont pas à la crèche. Bien sûr, il faudra choisir un moment où la météo est clémente, et choisir un parcours relativement court (de 15 min à 1h maximum), mais ce moment sera excellent pour tous les membres de la famille.
Notez que certains bébés trouvent, à l’occasion de la promenade, un réel confort qui leur permet de piquer un petit somme. Preuve que le grand air fait assurément beaucoup de bien !
Bébé sur le ventre, bébé sur le dos !
Le retournement est un instant magique à vivre avec votre bébé. Arrivera effectivement le jour où bébé, entre ses 3 et 6 mois, va parvenir à passer d’une position couchée sur le dos à la position sur le ventre (ou l’inverse). Ce retournement doit bien sûr être surveillé de près, car il peut être dangereux.
Dans tous les cas, apposer votre bébé sur une surface plane, par exemple sur le ventre, est une activité à part entière. Bébé va poser un regard neuf sur le monde qui l’entoure, faire jouer ses avant-bras pour se redresser, et trouvera cet exercice, très souvent, terriblement amusant.
Pour les parents, c’est un premier pas vers l’autonomisation de bébé : on s’aperçoit alors que notre petit bout de chou n’est pas si fragile, et que sa capacité motrice évolue rapidement. En outre, cela permet de lâcher un peu du leste et de proposer à bébé de réussir un geste seul, bien qu’étroitement surveillé par vos soins.
