Enfants

Comment habiller un bébé pour dormir ?

Nous sommes tous conscients qu’un sommeil sûr est crucial pour les nourrissons.

Cependant, compte tenu du grand nombre d’options disponibles, il peut être difficile de déterminer ce que votre bébé doit porter pour aller se coucher.

Voici tout ce que vous devez savoir sur les vêtements de nuit pour un bébé.

Comment l’habiller pour qu’il n’ait ni trop chaud ni trop froid pendant son sommeil ?

Les vêtements de nuit de votre enfant doivent évoluer au fur et à mesure de sa croissance et de son développement.

D’une manière générale, il est préférable d’habiller votre enfant avec des vêtements qui peuvent être enlevés avec le moins de difficultés possible. Cela sera utile s’il faut le changer au milieu de la nuit !

Garder les nourrissons au chaud et favoriser leur sommeil en les emmaillotant avec une couverture ou une combinaison spécialement conçue à cet effet.

Selon le blog M comme Maman, si vous souhaitez utiliser une couverture pour envelopper votre bébé, il est essentiel de veiller à ce que tous les bouts libres soient rentrés, afin qu’il ne puisse pas s’étouffer ou s’emmêler.

La majorité des nourrissons doivent cesser d’être emmaillotés entre deux et six mois, lorsqu’ils commencent à se retourner.

Les gigoteuses conviennent aux nourrissons âgés de six à trente-six mois. Elles constituent également une excellente alternative à l’emmaillotage lorsque votre enfant devient un peu plus mobile.

Il peut toujours se sentir à l’aise, bien au chaud et protégé avec ses jambes repliées dans sa gigoteuse, mais avec un ou deux bras libres pour s’étirer.

En plus de tenir votre bébé au chaud et de le mettre à l’aise de six à trente-six mois, les gigoteuses comportent des couvre-jambes et des couvre-pieds intégrés.

Elles sont donc idéales pour les tout-petits qui ont appris à marcher et qui veulent gambader avant de se coucher et le matin.

Dans quoi un bébé doit-il dormir à chaque saison ?

Les bébés ne sont pas en mesure de réguler leur propre température corporelle aussi efficacement que les adultes.

Une “surchauffe” peut augmenter le risque de syndrome de mort subite du nourrisson.

Il est donc essentiel que le nombre de tours de lit de leur vêtement de nuit soit adapté à la température de leur chambre tout au long de l’année.

Comment si votre enfant a trop chaud ou trop froid pendant son sommeil ?

N’oubliez pas que, quelle que soit la saison ou la température, vous devez toujours vérifier si votre enfant dort bien et s’il n’a pas trop chaud.

Il est préférable qu’il ait froid plutôt que d’avoir trop chaud.

L’endroit le plus sûr pour que votre bébé dorme pendant les six premiers mois est la même pièce que vous. Cela sera particulièrement utile pour déterminer la température à laquelle il dormira.

On recommande de toucher la poitrine ou la nuque de votre bébé.

Si la peau de votre nourrisson est chaude ou transpire, retirez une ou plusieurs couches de literie.

Les indicateurs de “surchauffe” d’un nouveau-né peuvent être les suivants :

  • sensation de chaleur ou de transpiration au toucher sur le ventre, le cou ou le dos
  • cheveux humides
  • rougeur des joues
  • accélération du rythme respiratoire

D’autres signes indiquant qu’un nouveau-né a trop froid sont les suivants :

  • sensation de froid au toucher sur le ventre, le cou ou le dos
  • léthargie et lenteur de réaction

Si votre enfant présente des signes de maladie grave, vous devez toujours consulter un médecin.

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